Отдыхать зимой не просто можно… Отдыхать зимой необходимо. В этом уверено даже правительство нашей страны, так любезно придумавшее Новогодние каникулы. Вот только как бы их так провести, чтобы потом было не обидно вспоминать о бесцельно проведенных днях?
Чтобы зимний отдых удался, хорошо бы тщательно и заранее его спланировать. Ведь даже самые спонтанные порывы бывают удачными, если Вы при этом точно знаете что делать. Лучший зимний отдых должен проходить на свежем воздухе. Занятия спортом, бег, катание на лыжах, санках – гораздо полезнее для здоровья, чем лежать весь день на пляже или сидеть в крытом помещении без движения. Полезен и зимний воздух, и легкий морозец и активный отдых на природе.4 января погода стояла чудесная. Ребята с большим удовольствием лепили снежки, катались по льду на стадионе, бегали по пушистому снегу. Домой все пошли румяные, веселые, с хорошим настроением.
...
Читать дальше »